Melisa liść 50 g - Medfuture

Już w starożytności melisa uważana była za bardzo skuteczny środek uspokajający organizm i redukujący niepokój. W XVII wieku francuscy mnisi karmelici zaczęli przygotowywać ziołową nalewkę z melisy, znaną jako spirytus karmelitański (Spiritus melissae compositus) lub krople karmelitańskie. Stosowano je na migreny, stres czy problemy z trawieniem.

Obecnie melisa stosowana jest przede wszystkim jako środek redukujący nadmierny stres, pomaga zwalczać  lęki i ogólnie uspokaja. Chociaż nie może zapobiec głębokiej depresji, pomaga organizmowi człowieka zrelaksować się i odpocząć od trudnych sytuacji, z którymi człowiek musi sobie radzić regularnie.

Zioło to jest znane jako lekarstwo na bezsenność i inne zaburzenia snu. Często stosuje się je np. w połączeniu z walerianą.

Kolejną zaletą tego zioła jest jego działanie antyoksydacyjne. Oznacza to, że pomaga chronić organizm przed działaniem szkodliwych wolnych rodników oraz skutecznie walczy ze stresem oksydacyjnym. Z tego powodu melisa może być pomocna w leczeniu niektórych problemów, w tym cukrzycy, chorób układu krążenia czy przewlekłych zaburzeń neurodegeneracyjnych (choroba Alzheimera, choroba Parkinsona).

Ponadto melisa pomaga łagodzić skurcze wywołane napięciem nerwowym (działa przeciwskurczowo), łagodzi kołatanie serca i zmniejsza ból. Ponadto jest odpowiednim pomocnikiem w walce z różnymi problemami trawiennymi.

Melisa zawiera dużą ilość olejków eterycznych, z których dominuje cytral, który ma silny aromat cytrynowy, a także charakteryzuje się działaniem przeciwdrobnoustrojowym.

Citronellal, citronellol, geraniol, linalol, kariofilen lub limonen są również wśród olejków eterycznych, które zapewniają wyraźny cytrynowy zapach i kojące działanie melisy. Ponadto melisa zawiera również garbniki, kwasy hydroksytriterpenowe, takie jak kwas ursolowy i inne ważne substancje w mniejszych ilościach. Należą do nich np. gorzkie, flawonoidy, śluzy czy różne minerały.

Blog

Zioła na nadciśnienie - na jakie zwrócić uwagę?	Na co pomaga melisa?